Система "Умный позвоночник"

Борщенко И.А.

Издательство: Эксмо, 2011 г.
Мягкая обложка, 256 стр.
ISBN 978-5-699-40870-2
Тираж: 15000 экз.
Формат: 60x90/16

рейтинг: 0 + - −

цена:
3.28 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удается избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержания осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушениями осанки. Это приводит к болям в спине, а также к заболеваниям позвоночника.

Уникальная система укрепления мышечного корсета позвоночника космонавтов легла в основу лечебной позиционной гимнастики доктора И.А.Борщенко "Умный позвоночник".

Позиционная гимнастика поможет:
# избавиться от болей в спине;
# обрести идеальную осанку и красивую походку;
# вылечить остеохондроз позвоночника, грыжи межпозвонковых дисков, спондилоартроз, спондилез;
# восстановить позвоночник после травмы;
# наладить работу внутренних органов;
# забыть о вегето-сосудистой дистонии.