О вреде полезных привычек и пользе вредных. Советы опытного врача - 2-е издание

Ананко А.

Издательство: Феникс, 2014 г.
Мягкая обложка, 249 стр.
ISBN 978-5-222-21654-5
Формат: 120x165

рейтинг: 0 + - −

цена:
5.98 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Вредные привычки — это распространенные действия, которые люди повторяют вновь и вновь, несмотря на то, что они не полезны или даже вредны. О вредных привычках написано очень много, поэтому нам кажется, что мы знаем о них все. Но о полезных привычках, которые могут навредить нашему здоровью почему-то часто умалчивают. А ведь они могут явиться источником многих проблем со здоровьем.
Вы полощите рот после каждой чистки зубов и принимаете душ каждый день? Не думайте, что это полезные здоровые привычки — на деле они могут только вредить! Автор, эксперт в области гигиены и здоровья, собрал все важнейшие «положительные» привычки современного человека, совершаемые им по незнанию. С другой стороны, рассмотрены и привычки, которые принято считать исключительно вредными, но при правильном подходе они способны принести пользу нашему организму. Читайте и не говорите, что вас не предупреждали.