Очищение и голодание по системе йогов

Громаковская Т.

Издательство: Питер, 2011 г.
Мягкая обложка, 160 стр.
ISBN 978-5-49807-512-9
Тираж: 4000 экз.
Формат: 60x90/16

рейтинг: 0 + - −

цена:
2.54 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Средства массовой информации ежедневно советуют нам всевозможные чистки: лимонами, грецкими орехами, собственной мочой и голоданием - методы, может быть, имеющие право на существование, но подходящие далеко не каждому в силу индивидуальных особенностей организма.
Автор предлагает не очередное "сенсационное открытие", а реально работающий метод, прошедший испытание временем. Уже не одну тысячу лет индийские йоги очищаются с его помощью. Пора и вам познакомиться с наследием древних мудрецов и очистить организм от шлаков, чтобы стать красивыми и здоровыми, прожить долгую и счастливую жизнь.
В книге вы найдете:
# пошаговые описания очистительных процедур;
# основы йоговского питания;
# дыхательные техники, способствующие очищению и похудению.