Как прожить долгую и здоровую жизнь

Дик Н.Ф.

Издательство: Феникс, 2010 г.
Твердая обложка, 320 стр.
ISBN 978-5-222-16943-8
Тираж: 2500 экз.
Формат: 84x108/32

рейтинг: 0 + - −

цена:
6.22 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Хочешь быть здоровым - стань им; хочешь прожить долго - научись, как это сделать! Так говорили древние и это вполне реально!
В отличие от множества научно-популярных книг о здоровье эта книга вселит в вас уверенность и оптимизм, научит самым современным методам профилактики, оздоровления и омоложения организма, станет вашим спутником по долгой и здоровой жизни. Именно здесь вы найдете ответы на многие вопросы современной жизни.
Здесь есть описание не только популярных и эффективных зарубежных и отечественных теорий долголетия, но и креативных методик оздоровления организма от более 30 известных народных целителей, врачей и долгожителей. В доступной форме описаны ноу-хау народной медицины, секреты долгожительства; около 100 приемов омоложения, снятия стрессов и укрепления иммунитета, меню здоровой пищи, комплексов спортивных упражнений, рецептов фитотерапии, русской народной и восточной медицины.