Дыхательная йога: Самые эффективные дыхательные упражнения - 2-е издание

Суини Г.

Издательство: Феникс, 2009 г.
Твердая обложка, 256 стр.
ISBN 978-5-222-15717-6
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/32

рейтинг: 0 + - −

От издателя

На протяжении многих сотен лет Восток бережно взращивал и сохранял зерна мудрости, к которым по праву относятся не только философия, литература и искусство, но и оздоровительные методики. Одним из таких уникальных методов оздоровления и даже лечения человеческого организма можно смело назвать дыхательную йогу. Как утверждают в один голос специалисты Востока и Запада, именно практика йоги дает человеку разнообразные шансы "начать жизнь с чистого листа" - думать, чувствовать, действовать, двигаться и дышать по-новому, а значит, позволяет раскрыть наш внутренний потенциал в полной мере, жить, наслаждаясь каждым мгновением - без боли и стрессов.
В книге представлены наиболее эффективные упражнения из сокровищниц Японии, Вьетнама и Индии.

Лучшие книги этого раздела

Отзывы (написать)