Диабет и фитнес: за и проти: Физические нагрузки с пользой для здоровья

Данилова Н.А.

Издательство: Вектор, 2010 г.
Мягкая обложка, 128 стр.
ISBN 978-5-9684-1430-4
Тираж: 3500 экз.
Формат: 125x200

рейтинг: 0 + - −

цена:
1.12 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Движение - важный компонент лечения сахарного диабета, поскольку стимулирует всасывание глюкозы и снижает ее уровень в крови. Если человек регулярно обеспечивает себя движением в необходимом объеме, то клетки утомленных тренировками мышц сами будут стараться извлечь как можно больше глюкозы из крови.
Эта книга - гид для диабетиков в замечательной стране фитнеса и спорта. Она поможет грамотно рассчитать необходимый объем физических нагрузок, избежать гипокликемии, подобрать индивидуальную схему занятий физкультурой и спортом в зависимости от сезона, образа жизни, индивидуального состояния диабетика.

Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.