Спаси, сохрани свое сердце сам

Кабельский В.

Издательство: Книжный мир, 2008 г.
Мягкая обложка, 200 стр.
ISBN 978-966-626-389-0
Тираж: 5000 экз.
Формат: 60x84/16

рейтинг: 0 + - −

цена:
5.19 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Книга "Спаси, сохрани свое сердце сам", пожалуй, первая, из которой больной узнает почти все необходимые сведения о своем заболевании, причинах и механизмах его развития, симптомах, о том, как жить после инфаркта.
Автор раскрывает эффективные средства сохранения на долгие годы достаточного уровня трудоспособности и укрепления здоровья (и все это - с минимальными материальными затратами). Впервые предлагаются строго дозированные (в килокалориях) физические упражнения (с учетом функционального класса больного), точно рассчитанные схемы восхождения по лестнице (с инструкцией для самодельного изготовления лестницы для тренировок дома) и дозированной ходьбы, методика магнитотерапиии. Даются рекомендации для тех, кто продолжает лечение на курорте и после возвращения с него, по диете, профилактике стрессов, сексу, занятиям некоторыми видами спорта. В книге уделено внимание и вопросам врачебно-трудовой экспертизы при инфаркте миокарда.