Как побороть застенчивость - 2-е издание

Зимбардо Ф.

Издательство: Альпина Паблишер, 2015 г.
Твердая обложка, 308 стр.
ISBN 978-5-9614-5119-1
Формат: 145x215

рейтинг: 0 + - −

От издателя

Застенчивость способна серьезно усложнить жизнь человека: она мешает работать, отдыхать и любить, отстаивать свои интересы и наслаждаться жизнью. Чтобы она не отравляла существование, важно понимать, что это такое, и какие нужны условия, чтобы вернуть себе свободу — в речах и действиях.
Всемирно известный психолог Ф. Зимбардо считает, что эту проблему можно преодолеть с помощью специальных упражнений. Его книга откроет перед застенчивыми мир, полный дружелюбия и приятного общения, а их самих превратит в искусных собеседников и уверенных в себе людей.

Лучшие книги этого раздела

Отзывы (написать)