100 рецептов при недостатке кальция. Вкусно, полнзно, душевно, целебно

Вечерская И.

Издательство: Центрполиграф, 2014 г.
Мягкая обложка, 159 стр.
ISBN 978-5-227-05145-5
Формат: 10,5X17(см)

рейтинг: 0 + - −

От издателя

Роль кальция в организме очень велика. Он формирует скелет, влияет на процессы свертывания крови и обмен воды, нормализует обмен углеводов и хлорида натрия. Регулирует мышечное сокращение и секрецию гормонов, снижает уровень проницаемости стенок сосудов, обладает противовоспалительным действием, способствует регулированию давления. Недостаток или избыток кальция нарушает кислотно-щелочной баланс в организме… Поступление кальция в организм человека должно происходить постоянно — с рождения и до глубокой старости. Особенно важен кальций для детей, ведь их косточки активно растут. Кальций относится к трудно усвояемым минеральным элементам, поэтому необходимо уделять большое значение продуктам питания, непосредственно с которыми кальций поступает в организм. Готовьте по рецептам, которые приведены в нашей книге, и будьте здоровы!

Лучшие книги этого раздела

Отзывы (написать)