Мастер саморегуляции: Как реализовать потенциал сознания: Упражнения и психотехники

Ключников С.

Издательство: Беловодье, 2008 г.
Твердая обложка, 384 стр.
ISBN 978-5-93454-097-6
Тираж: 2500 экз.
Формат: 84x108/32

рейтинг: 0 + - −

цена:
6.54 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Как научиться умению управлять собой, побеждать отрицательные эмоции и пробуждать положительные? Как избавиться от мышечных зажимов, ненужных напряжений тела и психики, освободиться от душевных травм, обрести спокойствие и обуздать хаотический поток мыслей? Как раскрыть креативный потенциал своего сознания, развить интуицию и волю, научиться наблюдать за собой и управлять своим поведением? Как активизировать свое внимание, обострить восприятие, укрепить память и научиться тренировать психику самостоятельно?
Книга, которую вы держите в руках, поможет уверенно подойти к решению поставленных вопросов. Прочитав ее, человек получит в руки все необходимые методы, упражнения и психотехники, для того чтобы изменить свою жизнь к лучшему.