Легкий способ жить без тревог и волнений
No More Worrying: The Easy Way to a Worry-free Life

Карр А.

Издательство: Добрая книга, 2013 г.
Мягкая обложка, 144 стр.
ISBN 978-598124328-8
Тираж: 10000 экз.
Формат: 60x108/32

рейтинг: 0 + - −

цена:
4.5 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Аллен Карр, автор бестселлера "Легкий способ бросить курить", успешно применял созданную им методику для решения различных психологических проблем - от избавления от алкогольной зависимости до снижения веса.
"Легкий способ жить без тревог и волнений" поможет читателям освободить сознание от стереотипов, навязанных нам обществом и массовой культурой, создать позитивный настрой, справляться со стрессами и преодолеть бесполезные тревоги и волнения. Вы научитесь управлять собой и своей жизнью, узнаете, как достичь душевного равновесия и найти выход из самой, казалось бы, безнадежной ситуации.