Медитация для "чайников"
Meditation for Dummies

Бодиан С.

Издательство: Диалектика, 2008 г.
Мягкая обложка, 320 стр.
ISBN 978-5-8459-1315-9
Тираж: 3000 экз.
Формат: 70x100/16

рейтинг: 5 + - −

цена:
1.8 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Наша жизнь полна стрессов и непредсказуемых изменений, поэтому каждому из нас жизненно важно научиться расслабляться, избавляться от суеты и спешки, находить мир и покой в своей душе. В этом как нельзя лучше помогут занятия медитацией, особенно под руководством такого опытного специалиста, как Стивен Бодиан, автор книги "Медитация для "чайников". Даже человек, который никогда не слышал о медитации, прочитав эту книгу, научится медитировать и захочет узнать больше об этом занятии.

Книга рассчитана на самый широкий круг читателей, но в первую очередь привлечет внимание тех, кто устал от постоянных стрессов и жаждет обрести гармонию и покой.