Зрение. Современная энциклопедия

Елисеева Т.О.

Издательство: Эксмо, 2015 г.
Твердая обложка, 272 стр.
ISBN 978-5-699-78155-3
Формат: 170x215

рейтинг: 0 + - −

От издателя

В книге представлены рекомендации и упражнения для восстановления здоровья глаз:
- Гимнастика для коррекции близорукости.
- Комплекс офтальмогимнастики при глаукоме.
- Техника избавления от светобоязни для расслабления глаз.
- Рекомендации по снижению зрительной нагрузки.
- Релакс-массаж после чтения.
- Массаж шеи для улучшения остроты зрения.
- Упражнения для позвоночника, стимулирующие зрение.
- Гидрогимнастика для глаз.
- Фитотерапия и диетотерапия для улучшения зрения.
- Точечный массаж для снятия усталости с глаз.
- Массаж ушных раковин для восстановления зрения.

Лучшие книги этого раздела

Отзывы (написать)