Прокачай свой мозг! Стань умнее

Фотухи М.

Издательство: Питер, 2015 г.
Твердая обложка, 416 стр.
ISBN 978-5-4461-0259-4
Формат: 145x215

рейтинг: 0 + - −

цена:
17.6 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Вы когда-нибудь задумывались о том, как замечательно было бы, если бы ваш мозг работал так же хорошо, как в молодости? Независимо от того, что мы делаем или не делаем, насколько мы молоды или стары, каждый может стать умнее и значительно повысить скорость работы мозга. В книге «Прокачай свой мозг! Стань умнее» опытный невролог Маджит Фотухи описывает трехмесячную программу по оптимизации работы мозга, результаты которой будут заметны уже через несколько недель.
В силах каждого человека выбрать такой образ жизни, который приведет к укреплению здоровья, омолаживанию организма не на годы, а на десятилетия по сравнению с его истинным биологическим возрастом и позволит реализовать весь невообразимый потенциал. В этой книге описаны последние научные исследования в неврологии, действенные советы, как человеку любого возраста улучшить работу мозга, включая память, воображение, осознание и концентрацию.