До смерти здоров. Результат исследования основных идей о здоровом образе жизни

Эй Джей Джейкобс

Издательство: Манн, Иванов и Фербер, 2013 г.
Твердая обложка, 368 стр.
ISBN 978-5-91657-499-9
Формат: 170x240

рейтинг: 0 + - −

цена:
20.4 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Мы очень плохо знаем свое тело. Какие процессы происходят в нем, нужно ли бегать марафон или достаточно небольших прогулок, какая диета работает, полезен ли секс для здоровья, так уж ли безобидна морковь, стоит ли есть мясо? На эти и сотни других вопросов о своем теле решил ответить старший редактор журнала Esquire Эй Джей Джейкобc. Он подошел к решению задачи чрезвычайно серьезно: пригласил лучших экспертов, встретился с видными учеными и прошел через тысячи тестов и тренировок. И описал весь свой опыт в фантастически увлекательной манере.
Удалось ли автору в итоге удивить врачей могучим здоровьем или, напротив, он превратился в вечного пациента, вы узнаете, прочитав эту удивительную, уморительную и увлекательную книгу.