Лечебное питание при болезнях позвоночника и суставов

Евдокимова А., Фадеева А.

Издательство: Питер, 2011 г.
Мягкая обложка, 160 стр.
ISBN 978-5-49807-511-2
Тираж: 5000 экз.
Формат: 84x108/32

рейтинг: 0 + - −

цена:
1.66 белорусских рублей

Нет на складе

От издателя

Артриты, артрозы, остеохондроз, сколиоз, межпозвоночные грыжи все чаще настигают молодых людей - что уж говорить о пожилых. Как избежать подобной участи для себя и своих близких? Авторы предлагают единственно верный путь - больше двигаться, проходить курсы массажа и физиопроцедур, пить витамины, следить за весом и, конечно, соблюдать принципы здорового питания.
Сбалансированная лечебная диета - реальная помощь позвоночнику и суставам. И поверьте, вам не придется сильно ограничивать себя и отказываться от любимых лакомств. Авторы расскажут о принципах рационального питания и предложат множество проверенных рецептов вкусных блюд - никаких каш на воде и вареной моркови в качестве гарнира. Кушайте вкусно и будьте здоровы!